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叨教有身5个多月腿浮肿确是养分不良要怎样办呢?


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我之腿浮肿了,才有身5个多月之工夫,去病院医生说我有点养分不良,那要怎样办呢?孕期浮肿养分不良,平常就要注重平衡养分,荤素搭配,不要挑食,想吃什么就吃,不要吃太咸之食物,饮食要油腻,定时产检孕期养分不良之话宝妈回家直接食补就好了,多喝点排骨汤鸡汤鱼汤之类之,多吃水果蔬菜,多漫步多晒太阳孕五个月腿水肿有身前期由于胎儿之增重,会榨取到下肢静脉回流受阻,泛起脚板痛,腿肿,确是很正常之。建议可以睡眠时取侧卧位,下脚稍垫高,以利血液回流,不要长工夫站立

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2014年9月天津夏季达沃斯论坛上首次提出并连续3年写入中国政府工作报告中国这一理念

发布时间:2017-10-22 04:02:22

责任主编 : 戏开成卓

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